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海峡导报糖友之家福利满满:练太极 “打”出健康 听名师讲座解疑
时间: 2019-02-20

  台海网9月12日讯(海峡导报记者李方芳)运动是糖尿病治疗的一个重要手段,而在众多的运动中,中国传统的太极拳以其良好的运动效果,成为不少糖友们争相学习的首选。上周末,海峡导报糖友之家组织了一场太极拳公益课程,30多名读者在太极拳世界冠军张天啸的指导下开始了期待已久的太极拳学习。

  开课前一天的大雨并没有挡住糖友们对太极拳的喜欢和执着,特地从杏林赶来的吴阿姨说:“医生告诉我可以适当做些有氧运动,如果运动量太大可能会让我的血糖又忽高忽低的,学太极的强度对我的体质来说正合适,所以一大早就搭公交从岛外过来学习。”

  此次公益课的导师是世界太极拳冠军、金砖太极文化交流使者、马云李连杰太极禅云手培训师、陈家沟太极王家拳第二代传人张天啸,他认为太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,不应简单理解为“老年人的运动项目”,常练太极拳对于不同年龄段的人会有不一样的效果和收获。

  如果您也想多增加糖尿病防控知识,参加由海峡导报组织的各种糖友活动,就扫描以上二维码加入“海峡导报糖友之家”,或拨打电线报名。报社将定期组织会员开展医疗专家的公益讲座、爬山、采摘等健康活动。

  马红博士简介:厦门大学附属中山医院内分泌科主任医师;医学博士、教授、硕士研究生导师;厦门市内分泌代谢科医师分会副会长;厦门市医学会内分泌学分会、糖尿病学分会常务委员;曾在美国得克萨斯大学医学院做高级访问学者;承担福建省、厦门市科研课题多项,在国内外核心期刊发表学术论文三十余篇。长期从事内分泌代谢性疾病的诊治,临床经验丰富。

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  听说海峡导报要招人了!也许你会写稿,也许你能剪辑,也许你擅美编,也许你还懂点计算机那你就是我们要找的人!当然,还有对于新闻事业的热爱! 你没看错! 海峡导报招人啦! 海峡导报招人啦! 海峡导报招人啦! 好胆你就来! 只要够有才! 招聘岗位及具体要求 1.采编业务岗位12名。专业不限,安排在厦门融媒体中心、区街新闻中心和闽西南新闻中心从事记者工作。...

  台海网9月5日讯 (海峡导报记者 李方芳)为加大糖尿病的防治与教育宣传,为广大糖友们提供长期交流的平台,由海峡导报社组织的糖友之家8月底正式成立了!如果您想多增加糖尿病预防知识,就加入海峡导报糖友会吧,报社将定期组织会员开展各医疗专家的公益讲座、户外太极、爬山、采摘...

  台海网8月29日讯(海峡导报记者 黄智敏)导报2018爱心助学行动已经收官。昨日,本报与厦门市教育基金会联合召开座谈会,为28名学子颁发助学金。 今年的爱心助学活动,共实收社会各界爱心款510424元。四名学生与爱心企业、爱心人士结对子,第一年资助金已经到位,爱心企业、爱心人士今后三年预计还将为他们提供115800元的资助金。此外,中建三局厦门分公司今年...

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